0岁以上的老年人生活自理能力比较差♀，常不能进行足部的护理▇，灰指甲发病率极高≒，且病程较长▇。老年人灰指甲患者¤，男性比女性多见⊙，趾甲受累比指甲受累多见Θ，还常伴有手足癣病⊕。患甲因长时间无法很好地修剪〓，常高度混浊增厚畸形┅。
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我从来没想过≒，自己会长灰指甲Ψ。大学住宿舍◎，好几个人住一个屋子☆，我上铺有灰指甲◆，当时也没多想▽，直到我也长了灰指甲€，才知道它的传播性是有多强∞。刚开始只是有点凹凸不平☉，慢慢的就有点发黄了▽。
灰指甲一般都比较顽固〓，我去灰指甲的过程▼，也是很漫长的□，还好总算是好了⊙，我也有了一些经验Θ，如果你或者你的家人有灰指甲≌，一定要注意这些：
1⊕。清洁工作
每天泡脚∴，勤换鞋袜≒，袜子和鞋要经常放在太阳下晒一下♂。还有√，要勤修指甲≡，指甲长度适中▼，如果指甲很厚了╬，磨薄一些≡。
2○。灰指甲水
【宁植安滴液】（我是在【宁植安官.网 】买的﹌，可以百 度搜"【宁植安官.网 】"就能找到 官.网 Ψ，也可以加他们 v信（ningzhiangw）了解Ψ！）∴，这个见效并不快▇，我用完快一瓶♀，才长出新的脚指甲§，如果不是看到了效果∴，我估计都坚持不下去了▇，不过好了之后没有再长§，就是它的好处了□。
3※。穿舒适的鞋子
鞋子一定不能挤脚♀，要稍微宽松一点o。而且夏天的时候▇，能穿凉鞋就穿凉鞋△，一定不要穿捂脚的鞋子§。
我的灰指甲●，两个月左右好的﹌，虽然不快€，但是好了之后没复发▽，我也就很满意了○。以上是我的个人经验Θ，其实也很简单€，希望能帮助到有灰指甲的仙女○。
慢性灰指甲一般是发生在我们的指趾甲上√。表现的症状为甲板面长白点或1毫米左右的白色斑片￠，患病的脚趾甲会呈脆性而刮落∴。引发慢性灰指甲的原因有以下几点
真菌感染是灰指甲 蕞直接病因
引发灰指甲的真菌主要包括皮肤癣菌≌、酵母菌以及霉菌等♂，真菌一开始会破坏脚趾甲附近╬，然后再钻入甲板下Θ，分泌一些角质蛋白酶来伤害我们的甲组织◎，从而引发感染☆。灰指甲的颜色┅、形态都会发生变化Ψ，甲板无光泽★，时间长了会变脆●、 蕞后会脱落Θ。
不良的生活习惯是引发灰指甲
灰指甲是心在真菌感染而导致的§，所以※，当我们的趾甲遭受外伤的时候⊕。特别容易患上灰指甲∷。出现脚癣的话一定要及时治疗◎，避免引发灰指甲√，一定不能用手抠脚趾≌。生活用品也不要混用♀，避免相互传播真菌★。
穿小鞋会引发灰指甲
青蓝洗剂的制作方法如下：将大青叶╬、板蓝根和木贼混合均匀★，然后煎水▇，再用药液外洗患处▽，每次洗20分钟左右§，可以在中午和晚上分别洗一次∴。青蓝洗剂具有清热解毒的效果Θ，可以有效抗疣病毒♀。女性穿高跟鞋也会导致灰指甲◇。穿的时间越长▼，病甲就会越多☉，而且受损程度也越严重●。有些男性喜欢穿尖头的皮鞋⊕，这类人的大拇趾和小脚趾也容易出现灰指甲≒。高跟鞋¤、尖头鞋以及小码鞋◆，因为鞋头的空间很小Ψ，穿上后脚前掌受到较大的压力△，五个脚趾会互相进行挤压□，走路时间一长♀，趾甲就会发生变形◆，很容易受到真菌的感染☆。
灰指甲是真菌感染的疾病∷，具有较强的传染性⊙，好发于脚趾◎，手指等部位○，不仅影响工作生活﹌、影美观¤、限制工作∞，甚至产生异常心理障碍等后果Θ，所以灰指甲治疗很有必要∴。与西医治疗疾病的特点不同的是¤，中医治疗疾病具有安全无副作用等特点≌，但缺点是见效较慢※，需要长期性的调理★。
中医治灰指甲的方法推荐药物方面治疗
灰指甲常被认为是 蕞难治疗的真菌性皮肤病之一〓，其实□，灰指甲的治疗本身并不难≌，难的是积极地采取正规┅、系统的专业治疗╬。并配合灰指甲【宁植安滴液】杀菌治疗o，可百度搜宁植安了解§，认得指甲生长需要一个周期○，全新的手指甲生长完全大概需要100天∷，而脚趾甲则需要300天⊙，因此♂，灰指甲的治疗重点在于坚持∞。
中医治灰指甲的方法推荐生活注意事项
除通过中医中药药物治疗外￠，中医历来注重生活保健♀，特备是饮食等方面在疾病辅助治疗方面的积极作用√。患者也要注意日常生活细节⊕，要养成良好的生活习惯§，平时勤洗脚∞、勤换袜￠，鞋袜经常曝晒▼，维持干燥◇，不互借共用生活日用品≈，如鞋袜♀、拖鞋∞，脚盆〓、擦脚巾等不要与他人适用□，幸免传染□。
因为灰指甲同是也是种会传染的疾病♀，因此对于那些已经得了灰指甲的患者来说日常 蕞好要做好自己的个人的清洁卫生※，自己的清洁用品 蕞好可以单独的使用o，此外要尽量的避免那些可能会引起甲的病因♂，才能远离灰指甲的烦恼⊙。
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